そういえば一昨日、ボクシングすごかったですね。
わたしは今筋肉を中心にみる療法をおこなっています。
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嚢腫の嚢とは、袋という意味で
今日もあめです。
と聞くとみんな興味ひかれますよね。
保険診療で許されているものは柔道整復による後療にかぎられているはず。
今はお客待ちで、暇している状態だったのでカキコしてます。
毎日寒い日が続いていますね。
はやり風邪も昨年のピークは越えてしまったようです。
そんなみなさんも予防対策をしていると、
今朝の「ズームイン朝」で特集されていました。
その予防対策とは、マスクの着用です。
諸外国ではそのような習慣はないようで皆さん驚かれていました。
実際私もそのような習慣はないので少し戸惑ってしまうこともあります。
ただ、習慣とされている人でも気をつけておいたほうがいいことを
その番組内で学びました。
それは、マスクのはずし方です。
皆さんどうしているでしょうか?
本体をつかんでから、もう一方の手でゴムなり耳にかかっている紐をはずしていませんか?
それだと意味がないそうです。
確かに考えてみたらその本体には菌がついている可能性が高いはず。
そしてうがい手洗いといわれているのに
そこでまた手を汚し普通に食事などをしてしまったら手洗いの意味がなくなってしまいますよね。
なるほど!と思ってみていました。
だからOPで使うマスクは紐を縛るタイプが多いのかも知れません。
解いてはずさないといけませんから。
みなさんも心がけてみてください。
予防に勝る治療なしです。